饮食减肥法：西红柿减肥餐7天火速瘦10斤

饮食减肥法：西红柿减肥餐7天火速瘦10斤

　　正想为自已添置标致新装的你在试穿一件心心念念的衣服，却恰恰肚子不争气，裤头其实太紧，挤到将近无法呼吸了！别再报怨了，找出击败收缩的妙刚刚是事不宜迟呀！7天！敏捷瘦10斤最猖獗的西红柿减肥法，一月瘦10斤番茄减肥食谱早饭：番茄1个，水煮蛋1个，喜好的瓜果1个。午饭：番茄1个，水煮蛋1个。

　　番茄的功效：

　　番茄：100克热量：约16卡路里减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等。

饮食减肥法：西红柿减肥餐7天火速瘦10斤

　　1、番茄含有丰富的果胶等食物纤维，不但让人容易有饱腹感，还能吸附体内多余的脂肪，并排出体外。