饮食减肥法：西红柿减肥餐7天火速瘦10斤

饮食减肥法：西红柿减肥餐7天火速瘦10斤

　　最疯狂：意志派西红柿减肥法

　　一月瘦10斤番茄减肥食谱早餐：番茄1个，水煮蛋1个，喜欢的水果1个。午餐：番茄1个，水煮蛋1个，去皮的鸡胸肉或鸡腿肉或水煮鱼1份，全麦面包1片，喜欢的水果1个、无糖的茶或咖啡1杯。晚餐：番茄1个，胡萝卜或水煮芹菜适量，全麦面包1片，无糖的茶或咖啡1杯。

饮食减肥法：西红柿减肥餐7天火速瘦10斤

　　7天！火速瘦10斤的西红柿减肥法

　　减肥方法：一周7天按照此餐单饮食，如果感到饿的话，可以适量吃苹果、橙子等低热量减肥水果。