减肥餐：金针菇罗勒肥牛
www.58995.com | 发布: 2012-04-02 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]
金针菇罗勒肥牛的做法
原料：白洋葱1个，肥牛500克，金针菇1袋，红酒100毫升，罗勒1根，黑胡椒碎，番茄酱，酱油
做法：
将洋葱切丝，塔吉锅里面放橄榄油，而后将洋葱丝铺底
将肥牛放在洋葱上面，而后码放金针菇
加入红酒、酱油、水，水占锅的1/3即可
加入黑胡椒碎和罗勒，大火8分钟，而后打开盖子略加番茄酱，同时搅拌锅里食物，之后再盖上盖子加热5分钟即可
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