胖姐经验多 教你如何边吃边瘦

　　瘦了！我居然真的瘦了！

　　其实我用超级P57的目的是为了减肥后不反弹。有过减肥经历的MM都知道，不是怕减肥不成功，而是怕减肥后反弹的更肥。而这个超级P57中含有“P57”成分，能够抑制食欲，而且快速分解体内顽固脂肪，慢慢的养成瘦人体质。直接作用于脂肪，加快脂肪分解，排斥体内的多余油脂，并且产生抑制FTO肥胖基因生成，

　　除了用超级P57控制饮食外，我还会做一些运动。同时我是一边踩踏步机一边看电视，即使运动一个小时也会很快就过去了。运动完之后我还会自己刮痧。先在腿上涂上瘦身精油，然后从下往上刮。

　　我大概是用了三个月的时间瘦了30斤。其实减肥瘦身最重要的是坚定的意志，我的减肥经验就这些啦，希望对减肥中的MM有所帮助啦。