果汁混搭减肥法 想瘦哪就瘦哪

果汁混搭减肥法 想瘦哪就瘦哪

　　3、果汁妙减肥精油大过天

　　花月婷瘦身精油

　　瘦身原理：从珍贵中草药提取脂肪分解酶，直接击碎脂肪。排除体内三淤，调节内分泌，提高新陈代谢

　　功效特点：印度洛神花、法国荷叶、欧洲薄荷油、巴西野山茶籽油等多种中药及珍贵中草药提取脂肪分解酶，直接作用于肥胖的源头--脂肪，让脂肪迅速分解为水和其他能量为身体所利用，多余的分解物随汗液代谢、尿液代谢、肠道代谢排出体外，彻底达到瘦腰、瘦腹、瘦臀、瘦腿的四维瘦身目的，从根本上消除脂肪，抑制身体对食物中脂肪的摄取和吸收，阻止新的脂肪产生。

　　同时，中药搭配帮助调理人体的气血，使人体气血阴阳平衡，从而排除各种体内淤滞，使人体体质恢复最佳代谢循环。

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　　4、莴苣*柠檬*蔗糖水

　　柠檬

　　柠檬是这个世界上最具药用价值的水果之一它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。柠檬中富含的维生素C，能促进消化吸收，减少脂肪堆积。

　　莴苣

　　莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收，经常食用新鲜莴苣，可以防治缺铁性贫血。莴苣中的钾离子含量丰富，是钠盐含量的27倍，有利于调节体内盐的平衡。莴苣的减肥功效在于促进肠胃蠕动，排毒利尿。

　　如果要讲究味道的话放蜂蜜是最好的啦，但是蜂蜜和莴苣不能同食所以小编将蜂蜜改成了蔗糖。不要过甜哦，因为蔗糖的热量还蛮高的！