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1招超简单瑜伽动作让你轻松瘦手臂

www.58995.com | 发布: 2012-03-28 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

 核心提示:想瘦手臂,1招超简单瑜伽动作轻松搞定!现在就跟小编学习瘦手臂1招瑜伽动作吧,为实现拥有细臂的梦想而努力吧!

  瘦手臂瑜伽动作:坐姿鹫变化式

超简单1招瑜伽动作 轻松瘦手臂。

  瘦手臂瑜伽动作步骤1. 跪坐,腰背挺直,调整呼吸。

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