娱乐圈里拥有傲人身材的女明星的瘦身食品

　　4、大麦若叶青汁代言人：蓝心湄

　　蓝心湄服用大麦若叶青汁减肥

　　减肥原理：大麦若叶青汁，是用大麦生长到20-30公分的幼苗加工而成。以热量低，营养丰富著称，备受美容教主牛尔赞赏。大麦若叶青汁含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素、具有显著排毒功效，并可营养细胞的高碱性。其包含的食物纤维能有效排除肠道内毒素。

　　食用方法：普通人群为每天1-2袋(3g-6g)。

　　注意事项：因产品中所含很多活性成分会因加热而降低功效，所以建议用50℃以下的温凉开水冲调，或用酸奶、豆浆、牛奶、果汁等各种饮品代替水冲饮，亦可添加蜂蜜、奶精等调味饮用。

　　5、混搭蔬菜汤代言人：王菲

　　王菲最爱蔬菜汤

　　减肥原理：蔬菜中有许多维生素、矿物质微量元素以及相关的植物化学物质、酶等都是有效抗氧化剂，所以蔬菜不仅是低糖、低盐、低脂的健康食物，同时还能有效的减轻环境污染对人体的损害。

　　推荐：瘦身蔬菜汤

　　材料：洋葱半个，胡萝卜1根，芹菜8根，西红柿3个，甜玉米1根，青笋1个。

　　做法：步骤1：将上述材料洗净后切成块状；步骤2：往锅中倒入足量的清水，接着放入胡萝卜，芹菜，甜玉米，青笋，大火煮开后，转中小火，盖上盖子，煮20分钟左右即可。