养颜花果茶 帮你瘦出苗条身材

　　5 、菠萝蜜茶
　　材料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
　　制造：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。作用：能清热祛火，消化脂肪、排除水肿。
　　6 、玫瑰果茶
　　材料：2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
　　制造：将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
　　作用：养颜美容，还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的成效。
　　7 、柚子冰茶
　　材料：柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
　　制造：柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开，加入冰块调味。
　　作用：柚子中含有VP，蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起，那就是击退色斑的最强食材组合。

　　8 、山楂首乌茶
　　材料：山楂15克、何首乌15克。
　　制造：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用。
　　作用：收紧线条，明显改善皮肤松弛等症状。
　　9 、排毒美颜茶
　　材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
　　制造：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
　　作用：去脂轻身、整肠健胃，还可以排毒、去除口臭。
　　编辑小语：以上茶饮一天喝8-10杯，减肥纤体成效不错