摘要:如今不少办公室里的女性,因为事情缘由要长期的对着电脑,持久面临电脑屏幕,会刺激食欲而致使过多饮食!一样事情压力也会刺激食欲。
长期面对电脑屏幕 会刺激食欲
刺激食欲是导致肥胖的重要原因
哥本哈根大学的研究职员将志愿者分为两组,一组从事电脑录进工作,而另一组则放松的自由活动。
45分钟之后,研究者对两组志愿者进行了热量检测发现,从事电脑录进工作的一组卡路里消耗的确要比自由活动一组的消耗多3卡。但是,当进一步观察两组进食的情况时发现,从事电脑工作的一组,摄进的热量要比另一组多230卡路里。
另外,专家还发现,工作组的志愿者在挑选自助餐的时候,往往更倾向于高热量和高糖饮食。
工作压力会刺激食欲?
据研究职员进一步调查显示,之所以从事电脑工作会刺激食欲,主要是由于工作过程中人们精神压力过大,而导致体内血糖和激素变化,形成对大脑的刺激。