奶酪瘦身法 让你尽情享受这些美味的奶酪

　　奶酪瘦身

　　4。切达奶酪──最适合加热食用

　　这是最适合加热食用的奶酪，加热之后的切达奶酪会变得黏黏的，但是口感绝不油腻。

　　要知道，它还含有非常丰富的矿物质钙。

　　下次再吃墨西哥玉米片或蔬菜汉堡时，浇上一勺加热的切达奶酪吧，味道绝对难忘。

　　5。蒙特里杰克干酪──最饱腹的小点心

　　喝香槟是吃点什么呢？

　　你可以选择蒙特里杰克干酪，它是美味又燃脂的小点心。

　　喝一口香槟就吃一小口奶酪，或者吃一小扣奶酪就配一片水果，简直是绝妙的混搭。

　　要知道，蒙特里杰克干酪中含有非常丰富的碳水化合物、粗纤维、蛋白质和脂肪，绝对能给你足够的饱腹感，是最佳的瘦身小点心。

　　6。意大利乡村软酪──意大利面的最佳搭档

　　如果你喜欢吃意大利面，那你绝不能错过意大利乡村软酪。

　　只要在吃意大利面的时候拌上一些，味道简直超出你想象的美妙！

　　或者，你也可以直接把意大利乡村软酪拌进番茄酱中，做成升级版的美味番茄酱。

　　更妙的是，即使是全脂的意大利乡村软酪热量也非常低，1盎司的意大利乡村软酪中仅含49卡热量。