最有效的花果排毒减肥茶品

　　润肠排毒之花果瘦

　　专家解读：肠道虽然可以迅速排除毒素，但如果你有消化不良等状况，造成毒素停留在肠道，被重新吸收入血，就会给健康造成巨大的危害。

　　花排毒

　　洛神花——可消除疲劳及便秘，并具有利尿排毒、促进新陈代谢的功效。

　　酸甜洛神茶

　　材料：洛神花3-5g、山楂3片、陈皮3g

　　制作：以上材料洗净，用沸水冲泡后焖3分钟即可。

　　功效：消气去油，清除多余脂肪，使人神清气爽。

　　果排毒

　　苹果——含有丰富的果胶及半乳糖醛酸，能饱肚，可以帮助肠胃分解毒素，加速排毒功效，使小腹保持平坦。此外，苹果含钾也多，可以防止腿部的水肿。

　　苹果柠檬汁

　　材料：苹果1-2个、柠檬汁及蜂蜜适量(依个人口味)。

　　制作：苹果洗净、切块备用;柠檬汁与蜂蜜调成柠檬蜜汁;将柠檬蜜汁淋在苹果上拌匀即可。

　　排毒减肥法是非常适合白领女性的减肥方法，排毒减肥法将身体内部的毒素排出去，达到减肥的效果，会让身体更加健康，所以如果你想减肥的话，那不妨试试以上介绍的几种排毒减肥法吧。