科学原理的食物组合来设计餐单可迅速减肥

　　导读：以低卡路里或科学原理的食品组合来计划餐单，具备烧脂和排脂的感化，令使用者于短短数天内减掉体重。餐单质料满是日常食量，易于豫备，煮法简略单纯，团体瘦身成果较着，所以不停以来甚受接待。

    Day 1

    早餐：西生菜火腿汤米线1碗 、清茶1杯

    午餐：低脂芝士1片、麦包2片、冻鲜奶1杯

    晚餐：椰菜鲜茄鱼柳意大利粉1碟 、橙1个 、香草雪糕半杯

    Day 2

    早餐：麦片(咸) 1碗 、多士1片

    午餐：鸡蛋杂菜沙律(少许千岛酱)1碗 、新鲜橙汁1杯

    晚餐：西兰花鸡柳配白饭1碗 、提子10粒 、香草雪糕半杯