专家教你：7招减肥法瘦出s曲线

　　方法一：爱上吃早餐

　　很多MM为了减肥而不吃早餐，其实这种做法是错误的，不吃早餐不但不能减肥，反而对身体有害。早餐对于人的身体很重要，她就像一把钥匙，打开身体的新陈代谢。只有这把钥匙配对得好，新陈代谢才会好，脂肪才会燃烧得快。所以要想有效减肥，一定要吃早餐。

　　为了各位MM的瘦身大计得以完成，小编特地为大家搜罗了一款既有营养又能有效减肥的早餐：香蕉燕麦片。燕麦片本身就含有多种的矿物质，再加上香蕉中的丰富的纤维素，不但能有效补充人体所需的能量，还能快速排除体内毒素，达到有效去脂的作用。