Ella分享独家“婚前”减肥好方法

Ella分享独家“婚前”减肥好方法

　　Ella独家减肥经验：陪老公练习热舞

　　5月5日的Ella婚礼上，Ella上台没多久就上演一场热舞秀，尽显火爆身材，真真是完成了假小子向女神的华丽蜕变。Ella坦言自己瘦身成功也有老公的功劳。“每每陪他练习热舞都会减肥不少。”

　　犹记得SHE的歌声伴随着我们度过那一段青涩时光，如今我们长大成熟，当初帅气的假小子也为君绾发、修身，嫁为人妻。很多女孩都迷恋中性风格的Ella，可是女人终究谁不渴望成为真正的女神？ 瘦身这条路，也许对于每个人来说都不是不可能完成的任务，尽管招数不同，但是只要坚持谁都可以成为下一个Ella！

Ella分享独家“婚前”减肥好方法

　　Ella独家减肥经验：腹式深呼吸

　　在唱歌的时候，要保持吸气的状态，控制自己的气息慢慢的吐出来，一定要是均匀的吐气。所以为了可以让歌声更好Ella除了练声之外还不断的练习腹式呼吸，但是时间久了她就发现原来瑜伽的腹式呼吸是可以减掉小腹脂肪的。这个方法很简单，随时随刻都可以练习。

Ella分享独家“婚前”减肥好方法

　　Ella独家减肥经验：淋巴排毒促身材

　　早在筹备婚宴之初Ella就向外界宣布“我一定要当最美最Amazing的新娘子！” Amazing可不是那么好当的，她从小没腰、没屁股，现在要在婚礼上秀翘臀曲线，当然得付出一些特殊的努力了。除了每天加强锻炼，Ella还要坚持做全身淋巴排毒来帮助提升锻炼效果，每次做Ella都疼得哇哇大叫，但是为了妖娆的身段也算值了。

Ella分享独家“婚前”减肥好方法

　　Ella独家减肥经验：请老中医来帮忙

　　今年年初Ella和妈妈一起代言拍广告，仔细看母女二人长得很是相像。而Ella妈妈也爆料，Ella遗传了自己偏胖的体质。Ella妈妈还说，以前Ella为了减肥做过不少的“傻事”。后来终于找了台北一家很好的老中医来做针灸治疗，这才让身材慢慢稳定下来。