春季按体形选方法瘦身 展示曼妙的身姿

　　从春暖花开的时节开始，减肥似乎就成了不少美眉的常用签名。“我的肚腩最难减了，一吃饭好像又鼓起来了！”“整天坐办公室，臀部和大腿才是最难减的呢！”几乎每个坚持在减肥漫漫征途上的美眉，都有各自特别难减的部位，无论节食、运动，还是医学治疗，厚厚的脂肪还是一副“气定神闲”的样子。
 

　　资深的减肥专家说到，靠节食减肥，既不健康，效果也不持久。“身体上脂肪分布不同，减肥的方法也应该因人而异。最常见的‘梨小姐’和‘苹果妹’肥胖的原因差别就很大。”美容师介绍说，通常所说的“梨小姐”是下半身脂肪堆积过多呈梨形，而女性的下半身脂肪是有助于怀孕的储备型脂肪，工作忙、吃得多或者缺少锻炼就会形成这种肥胖。而“苹果妹”则是属于上半身的肥胖，上半身的脂肪本身就有抑制饥饿的作用，她可能吃得少，但是“喝水都会肥”。