酒精致胖的真正原因
酒精会促进食欲
除了上述的毒素问题,其实喝酒之所以会让你发胖,是因为多数人都是边吃边喝,下酒菜的热量成为喝酒是否会导致肥胖的关键。
酒精会令食欲旺盛,一边喝酒一边吃小菜,不知不觉越吃越多,一切都是酒精在作祟呢!而且一般下酒菜的热量都很高,例如煎炸食物,烤肉,芝士等高脂食物,即使原本酒精的热量并不高,但最终还是逃不出肥胖的魔掌!