陈鲁豫的减肥心得

暴瘦陈鲁豫露香肩骨瘦如柴

　　2012年4月2日讯，北京，由凤凰卫视及凤凰网联合主办的《世界因你美丽－影响世界华人盛典2011至2012》，3月31日在北京大学举行颁奖礼，出席的嘉宾包括叶德娴（Deanie）、林丹、刘路、王振义及一众凤凰卫视主播陈鲁豫、沈星等。以电影《桃姐》成为5料影后的叶德娴与美国NBA篮球明星林书豪及中国羽毛球奥运冠军林丹等人获大会颁发影响世界华人大奖。

　　另外，昨晚在日本举行的“第4届冲绳国际电影节”中，由叶德娴及刘德华主演的《桃姐》夺得“观众大奖”及“评审特别奖（金狮奖）”。

    有“火柴棒美女”之称的陈鲁豫，最出名的就是知性典雅的气质和纤瘦到弱不禁风的身材。提起瘦身，不可不看她的几点必胜减肥心得。　

    1.健康的早餐：早餐，是鲁豫一天中最为用心的，通常包括一杯牛奶或酸奶、一个香蕉、一碗麦片。鲁豫认为，健康的早餐可以保证一整天的新陈代谢，对于女人来说，这非常重要，因此只有身体的循环正常了，体内干净了，才会拥有自然的美丽。