盘点女明星紧实肌肉S曲线身材的塑身方法

　盘点女明星紧实肌肉S曲线身材的塑身方法

　　米歇尔-奥巴马总统的女人要有结实的手臂作为第一夫人既要仪态端庄，又得品位出众，聪明的米歇尔选择了露手臂，既展示了美好身材又不会过度暴露！当奥巴马挽着她翩翩起舞的时候，这对完美手臂博得了多少喝彩——修长、紧致、无赘肉，有肌肉线条又不失女性优美！

　盘点女明星紧实肌肉S曲线身材的塑身方法

　　麦当娜永远和小帅哥谈恋爱55岁的麦姐不仅能秀出紧致大腿给大牌拍广告，还跟二字头的小帅哥谈起了恋爱！！这一切和麦姐数十年练瑜伽密不可分，据说她在生大女儿劳德斯前一天还在健身房里锻炼。而且麦姐对日常饮食也十分重视，一点JunkFood都不碰。