对症减肥 慢慢送走多余脂肪恢复健康身段

对症减肥 慢慢送走多余脂肪恢复健康身段

　　肝肾两虚型肥胖：

　　容易感到腰酸背痛、全身酸痛、头昏眼花、易因消化不良导致胀气、肤色暗沉、肌肉松软、说话无力轻声细语、耳鸣、失眠多梦、大便干硬、小便频繁。

对症减肥 慢慢送走多余脂肪恢复健康身段

　　如你符合以上的症状，便可饮用“滋补肝肾茶”了：

　　材料：何首乌、枸杞、丹参、山楂，各15克。

　　做法：所有材料用一公升热水闷泡10分钟后，去渣即可饮用。

注意：气虚者不宜饮用。