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这样吃苦瓜让你瘦成“排骨精”

www.58995.com | 发布: 2012-05-13 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

  2、苦瓜拌海带芽

苦瓜拌海带芽
 

  材料:苦瓜250g、海带芽5g、和风酱油1大匙、辣椒末少许。

  做法:

  1.海带芽泡软、沥干;苦瓜去籽、切片,加少许盐抓洗,挤去多余盐水。

  2.碗中放进苦瓜、海带芽,加上酱油拌匀,撒上辣椒末即可。

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