减肥方法法大PK 做瘦身赢家

　　热门减肥法大PK

　　针灸减肥

　　原理：通过针刺激穴位，调整人体的代谢功能和内分泌功能，促进脂肪分解，同时抑制胃肠的蠕动和胃酸分泌，减轻饥饿感。

　　优点：最“绿色”的减肥方法，减肥的同时还能调理经脉和内分泌。

　　缺点：中医讲究调理，所以，针灸减肥个体差异很大。如果去没有资质的美容院进行针灸，有可能因针刺不当，引起心、肺和肝等内脏损伤，甚至感染艾滋病。

　　建议：去正规医疗机构针灸，自己购买针灸针专用，避免传染病风险。

　　热门减肥法大PK

　　束身衣减肥

　　原理：通过衣服的塑形功能，塑造从胸部到腰部的线条，看起来苗条修长。

　　优点：效果立竿见影。

　　缺点：本质并不产生减脂效果。束身衣过紧会造成脏器功能障碍，引起月经不调、痛经、盆腔炎、不孕症等。

建议：第一不要穿得太紧，第二不可长时间穿用。