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简单5式瑜伽帮你细腰收腹又解决便秘难题

www.58995.com | 发布: 2012-06-07 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

简单5式瑜伽帮你解决尴尬便秘

简单5式瑜伽帮你细腰收腹又解决便秘难题

　　看起来简单，但是这个动作做起来很累哦。

简单5式瑜伽帮你解决尴尬便秘

简单5式瑜伽帮你细腰收腹又解决便秘难题

　　这个动作请保证你的视线能够看到自己的小屁屁，能够让自己的身体得到最大限度的抻拉。

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