温婉淡定的江南女子梅婷的瑜伽经验

梅婷的温婉平和瑜伽经

　　在博客空间里“靠近我，温暖你”

　　“靠近我，温暖你”这是梅婷的博客名称。现实中的她也散发着同样的气息--善良而平实。

　　只要有时间，梅婷都会坚持更新，并诚恳地接受每位网友的批评建议，认真回答大家的问题，让影迷们体会到与她接触的温暖和感动。梅婷说在这里，她和大家可以畅所欲言，平等自由地沟通，才有兴致给大家讲讲戏外的自己，和那些不被了解的故事。

　　平常日子里，梅婷生活得随心随性，可以衣着简洁、素面朝天地走在大街上，可以无所顾忌地尝遍南北美食。

　　女演员是一定会被问到护肤秘笈的，她爽朗地一笑：“护肤，这两字几乎不出现在我的字典里。如果一定要探出个究竟，那就是保证充足的睡眠和每天一杯排毒养颜茶。”化妆对于梅婷来说是能免则免，只要健康、自然就好。排毒养颜茶的详细资料>>

　　她也几乎不光顾美容院，她认为，好好睡上一觉对调整肤质效果最明显。梅婷也的确是个“嗜睡的女人”，睡眠质量出奇地好，往床上一躺，立刻就能安然入眠。难怪不施粉黛也能春风拂面，看来个中滋味只有她一人能够参透。