摩登舞到底能不能减肥

　　摩登舞减肥

　　对于广大国标舞爱好者来说，相对于拉丁舞，选择摩登舞的人较少，能跳出摩登舞特点的，就更少了。不是说人们不喜欢摩登舞，而是摩登舞对于他们来说，从一开始就要求多多，其中的一个原因是摩登舞开始入门就遇着一个大难题。其很多动作都是高难度动作，所以有氧运动做的也比较多，摩登舞减肥效果也还不错。