[导读]男士们你是不是还在为你的啤酒肚影响雅观而纠结?…生活压力越来越大,生活节奏也越来越快,必不可免的酬酢,这些都是啤酒肚恋上你的原因!按照下面的办法进行就能轻松减掉啤酒肚哦!
关于啤酒肚的所有疑惑
Q1:啤酒肚真的就是喝啤酒导致的吗?
A1:导致啤酒肚的原因很多,如饮食不节、营养失衡、缺乏运动、压力过大等等。但是需要注意的是啤酒能促进消化液的分泌,帮助人体消化吸收食物,使人胃口大开,如果每天饮用或饮用过多可能会让你在不知不觉中吃很多,长期下去肚子也就鼓起来了。
Q2:应酬多,不能不喝酒怎么办?
A2:应酬多、喝酒不可避免的男士可以尝试这样做:1餐前食用适量甜食,这样可以减少饮酒的情况下食物的摄入量;2喝啤酒前,可在里面放入一小段黄瓜条,可消除啤酒中的二氧化碳,减少啤酒的开胃作用。3喝白酒前,适当食用少量肉类,油脂可在保护胃黏膜的基础上,防止高热量食物的快速吸收。