8、朱茵
身材玲珑的朱茵日常饮食上都很注意,她认为每一种食物都有其营养素,如果不吃,有可能会缺少某种维生素,而身体本来就需要那种物质,所以应该每种有益的食物都吃。但不要吃得太过量,当然最主要的一点是切勿多吃零食。
9、钟欣桐
阿娇一直积极地运动,在健身俱乐部、舞蹈房、家里面都有她运动的身影。或许正是运动让她度过了难关,同时又收获了苗条身材。喜欢并能擅长一项运动,并且从中得到愉快感。
10、Hebe田馥甄
为了解决自己粗壮的小腿,每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,就能拥有一双美美的腿。日常还会配合含红花素成分的局部瘦身产品进行按摩,效果更明显。