瘦腿秘籍大全 快速打造顶级美腿

　　导读：为什么每部电影里性感的女主人公，在冬天全身包裹严严实实的时候，这个手术属于永久性的，不用再次费事儿过来了，而且这样几个小小的创口，也不会留下疤痕。

　　一、你命犯哪种悲剧腿型？

　　1、强而有力男人腿

　　只要一走路就虎虎生风，腿肚上两块“结球”跑出来见人。

　　无论多瘦，小腿的粗度依然不敢恭维。

　　不敢穿裙子，小腿看起来很短，内外侧腿上都有突出的肌肉块增加纬度。

　　2、水分充足萝卜腿

　　小腿脚踝纤细，但是小腿肚却粗了好多圈。

　　按一按腿肚，一按一个坑。

　　老坐着或者站着，或者整天穿着高跟鞋。

　　3、百减不瘦脂肪腿

　　比较松弛，走起路来有节奏地颤抖。

　　踮起脚尖来，依然触摸不到腿里包含的肌肉。

　　体重也不算标准，经常用节食的方式减肥。

　　二、脂肪腿，曲线比瘦更重要

　　看到最近林赛·罗翰在海滩度假的照片了吗，被惊悚地定下“象腿争霸海滩”的标题，倒不是因为她发胖了，而是腿看起来毫无曲线可言，直上直下！如果问十个美学专家，九个会告诉你，有曲线的小腿比杆儿瘦的小腿更好看，从脚踝到腿肚、膝盖窝，每个地方都有最漂亮的瘦法！

　　肥胖腿自测：踮起脚尖，用手抓你的腿肚和脚踝，如果依旧是软软的，恭喜你，你就是传说中很难减的脂肪腿。

　　消灭区域：脚踝上方、腿部外侧包包(最容易显粗)

　　增加区域：膝盖内侧凹陷(容易像罗圈腿)