在电视台做编导的蓝小姐经常能在录制带里看见自己的身影,虽然最终不会播出,却是她时刻关注自己身材的好途径,“比照镜子更动态,看得更真切。冬天到了,我们栏目的女编导们讨论最多的就是身材。”蓝小姐说,大家私底下都以字母称呼对方,“别人都叫我小I,因为我头大、脚大,身板小,看起来像个大写的I。” 其实不光蓝小姐所说的I,不少字母都可以形容当下女性的身材,有人把这一类归为“字母身材”。最近,针对这些身材,办公室MM们还整理出了一套减肥、着装秘籍。
典型办公室女性身材
“字母A说的就是我这样的,肩膀单薄,上身苗条,从腰臀部开始渐渐发胖,腿比较粗。”从事行政工作的周小姐对照“字母身材”,一眼就识别出了自己的类型,“我们这样的人是坐着比站着瘦,不看下肢,都能冒充‘瘦子’。”周小姐笑说自己靠着突出的锁骨和细长的手臂“蒙蔽”了不少人,大家纷纷赞她苗条。“因为工作原因,久坐、不运动就容易让下肢变胖,这是办公室里最常见的身形。”周小姐在同事间传阅“字母身材”,A字形被认领最多。
支招:多吃苹果、海苔有助瘦腿;穿宽领、小翻驳西装领和一字领上衣,A字版大衣能够凸显上身纤细优势;做适当的有氧运动,改变久坐不动的坏习惯。