洗澡不仅皮肤好还甩脂

　　半身浴瘦身的泡法：

　　1。水位保持在腰部位置，将下半身浸泡在温热水中，上半身披上热毛巾，保持体温。

　　2。水温保持在37°，适当添加热水以保持温度。

　　3。一边泡半身浴，一边可搭配下半身按摩，让血液循环效果更好。

　　4。因为上半身空在水面上，可以同时进行敷脸和护发，一举两得！

　　好身材是我们每个人所追求的，不管你是什么样的人，总有一款减肥方法是适合你的！这个夏季泡澡减肥方法对于懒人来讲，不失为一种减肥妙方！