蔡依林
秘诀:防晒加美白每日必做功课
彻底抵御紫外线,当肌肤暴露在在外线下72小时后,开始生成黑色素,这就是肌肤变的黑有黄的原因,如果白天在户外活动,蔡依林每次都会把防晒工作做的特别到位。出门半小时前涂抹好防晒霜,还要帽子眼睛衣服全副武装好。不仅仅是骄阳似火的夏季,全年防晒+美白才是明智之举。
林志玲
秘诀:泡澡
养生经:“泡澡对我来说,就是每天的一个仪式”——她这么解释泡澡对于保养的重要性。临睡前泡澡,她会根据身体状态选择薰衣草或橙花;如果出差或拍戏,会在浴缸中加入牛奶。林志玲特别告诉大家,在早晨出门前泡澡也有很神奇的效果,不仅能迅速地摆脱困顿的状态,还能让气色红润,一整天都精神充沛。