女明星护肤大揭秘 常吃水果补充维生素

深田恭子

　　秘诀：防晒用品与鸡胸脯肉

　　深田恭子每次户外拍摄为了防止皮肤晒黑都会撑阳伞，连手臂都会带上手套以防止紫外线，防晒霜也是一定会擦的。工作结束马上卸妆，让皮肤得以休息，为了护肤，还会喝维他命C(摄取维他命C有助于美白肌肤)。减肥时期每天吃鸡胸脯肉和蔬菜，蔬菜吃什么都好，关键是要和鸡胸脯肉大搭配吃。还会经常吃水果以补充维生素。

纱耶 (Saya)

　　秘诀：小脸按摩

　　纱耶喜欢为脸部做按摩，从眼尾下方开始，经过下眼皮，再到眼角附近整个眼周按摩一次后，再往颧骨按摩。要领就是像写“9”字一样。再从嘴巴下方往耳根的方向，以画小圆的方式按摩过去，好像是将老废物质往耳下集中一样。最后，将聚集的老废物质沿着颈部的淋巴腺由上往下推，刚好推到转头时露出脖子的地方为最佳。