每个女明星都有一套保养秘籍
女明星在镜头前总是熠熠。
邓家佳 (金牛座 167cm 45kg)新生代当红花旦
代表作:《宝岛双雄》、《十全九美》、《风声》、《爱情公寓》等。
Q:你喜欢用中医汉方来美容吗?
A:我还挺喜欢汉方的东西,因为大部分都含有中草药成分,用起来也比较放心。因为工作原因,我经常需要带妆,再加上现在是夏天,皮肤难免会出油、冒痘。我曾经在中医那里尝试过祛痘,通过内服外敷、针灸这些方式,由内调理身体机理,从而达到祛痘的目的。效果还挺显著的,不是依赖化妆品那种暂时性的,而是整个人都感觉清爽了很多。平时,我还会定期服用一些中药来调理身体,尤其是女孩子一定要注意驱寒保暖。
Q:拍戏都特别辛苦,你有自己放松身体的方法吗?
A:汉方足疗算吗,我平常一有空就会跑去足疗,每次按摩完出一身汗感觉特别轻松,回家再洗个澡,睡眠质量也特别高。因为本身足疗的时候就是通过按摩手法刺激足部穴位,再根据身体的欠缺,配合一系列中草药,相当于是“强强联手”。一般足疗会所都比较能让人放松,有时候按着按着就舒服得睡着了,不过刚开始也有按摩时痛得大叫的情况。
Q:平常有自己内调的方法吗?
A:内调的话应该就是吃了。平时我会把红枣当成零食来吃,持续一段时间后,整个人的状态就好多了。另外,我还会买一些黄芪来熬汤,黄芪有促进新陈代谢、增强机体免疫的功效,常常饮用对皮肤也有好处。