面对层出不穷的化妆品“坑爹门”和日益彪高价的天价美妆品,到底还有什么方法能够让我们安全而又少花钱的完成美肤的梦想?别急着,这期微美妆,将有4位知名专家,为我们推荐经济实惠又有效的果蔬美肌法,眼下正是各种果蔬成熟的好时节,千万别错过喔。
牛尔老师变身超级神厨,教我们做一道美肤大餐——奇异果杏仁色拉:
原料:
50克烤杏仁、100克酸奶、1只香蕉、2只奇异果
步骤:
1、奇异果和香蕉去皮切块
2、加于杏仁和酸奶一起搅拌(“老牛大厨”温馨提示:也可以加些麦片或其他早餐玉米片拌来吃)
这款沙拉十分适合在早餐时候制作和食用,首先他制作方法简单,2分钟即可搞定,而且,这款沙拉有排毒作用,可以让你整日清爽,还能够提亮肤色。