教你旅行如何避免防晒

教你旅行避免防晒

　　暑假到了，又到了出行的季节。烈日当头，想旅行放心愉快地度过又不受烈日摧残。就要对夏日防晒护肤有所了解了。当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，严重的还可能导致皮肤癌，夏季该怎样做好隔离防晒的装备呢？

　　■防晒原理

　　当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。皮肤会因为赶飞机，连夜行程，饮食不规律，又爬山又涉水，而不变黑，那么怎么注意夏季防晒呢，皮肤在这时候正经受着更炎热的考验！那么该怎么防晒呢？

　　■记得带上止汗用品

　　挑选一款能有效止汗，并且香氛味自己也喜欢的喷雾，是外出的好装扮。外出工作长时间的体力消耗都能让我们的汗水排出许多来，让你体味也不好哦，这时候又凉爽又清新的喷雾是最令人解乏与提振精神的宝贝了，记得带哦！

　　■选用合适的防晒霜

　　我们要轻巧，加上天气已炎热，要选质地稍清薄的防晒才不会那么油腻厚重。spf20左右的就可以了，不过记得在烈日下活动的话，每隔2小时补抹一次。戴上一顶时尚的旅途遮阳帽，也是很不错的办法哦！如果你恰巧去海边出差，游泳的话需准备专业的防晒油。上岸后因为身体残留的水珠也会扩大阳光的反射效果，所以要用毛巾擦干而不是让风吹干哦!

　　■面膜可以帮助防晒补水

　　防晒霜有效的成分在烈日暴晒后都已趋于失效，再让这些物质糊在脸上可是不明智的做法。卸妆后第一件事是做一片面膜，这种面膜携带方便用完就扔，而且补水效果惊人，可以很大程度恢复肌肤因暴晒而失去的水分。