要补水先做好防晒功
很多人会觉得防晒和补水是两码事,其实不然。赵晶晶解释,我们日常生活中皮肤有时会感到异常紧绷、干燥,甚至有痛感,许多人以为是缺水所致,其实很多时候是皮肤受到日晒后受损,锁水能力下降所带来的后果。要避免皮肤干燥缺水,出门前做好防晒工作尤其重要,防晒还可以延缓皮肤的老化。
要选能同时抵御UVA和UVB两种紫外线的防晒品,这样才能有效抵御晒斑。建议两小时就要擦一次,鼻梁、脸颊、额头处特别容易出现晒斑,同时也别忽略了颈部、前胸、肩膀等接受紫外线较多的部位,这里也是容易出现晒斑的重点部位。