吃什么食物可以丰胸瘦身吃出诱人曲线？
www.58995.com | 发布: 2012-03-22 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]
1、西柚
每个西柚所含热量大概为60卡，可以说是热量相当地的水果。而且经美国研究人员研究发现，在一日三餐中加入半个西柚，除了具有良好保健效果外，还能够有助减肥。
2、酪梨
在100克的酪梨里，所含热量大概为45千卡。而酪梨中的不饱和脂肪酸则是保持胸部弹性的重要脂肪种类。酪梨中的维生素A 还可以增加女性荷尔蒙的分泌，从而达到丰胸效果。另外，酪梨中的维生素C和维生素E可以预防胸部变形和促进胸部发育。
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