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在秋冬丰胸而又想保持乳房水润动人的蔬果丰胸秘籍

www.58995.com | 发布: 2012-12-19 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

  导读:秋天在动物的世界是养膘的季节,冬季是冬眠的季节。而那些爱美的女性则把秋冬季变成减肥的季节。秋冬季气死板,皮肤也会比较死板,这时候候最需要的即是补水。想要丰胸女性们如果水分不足,乳房肌肤就会干瘪暗淡,想要在秋日丰胸而又想保持乳房水润动人,最好不过的即是吃一些生津滋润的丰胸食品

秋冬的蔬果丰胸秘籍:酪梨

  酪梨又被称作“鳄梨”,具有“森林奶油”的美誉。酪梨内含有丰富的脂肪酸、蛋白质、维生素、甘油酸等,能够为胸部发育提供所需原料。

  推荐食谱:酪梨牛奶

  材料:成熟酪梨半个,鲜奶250ml,熟核桃3两,蜂蜜5ml

  做法:

  1、酪梨半个,挖出果肉;

  2、将果肉同鲜奶,核桃一起放入榨汁机,搅打成汁;

  3、倒入杯中,加适量蜂蜜调味。

  丰胸原理:酪梨中的维生素A可以刺激女性荷尔蒙分泌,又含有健美胸型的维生素C。而维生素E则是激活乳腺细胞,促进乳房发育的好帮手。酪梨中的脂肪酸可以调整胸部脂肪酸碱度,从而达到健康丰胸提臀的效果。

  花生有着“长生果”的美誉,对于胸部扁平的女性来说,花生是丰胸不错的选择。

  推荐食谱:花生红枣黄芪粥

  材料:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克

  做法:将红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。

  丰胸原理:花生富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。

  小编提醒:在经期后连食7天效果会更明显。

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