7款山格淮山美食减肥又丰胸

　　淮山对于女性们而言，它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食。其次，淮山本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不用担心会发胖，而且对于女士们还有丰胸的功效哦！

　　下面介绍几款山格淮山美食，让爱美的MM们在享受美味的同时，让体重减下来，罩杯涨上去！

　　1、美胸淮山奶

　　材料：优酪乳1瓶。淮山粉适量

　　做法：山格淮山粉与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀即可食用。

　　2、塑臂丰胸粥

　　材料：薏仁50克。枸杞15克。淮山50克。葛根10克

　　做法：将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起即可食用。

　　3、山格淮山苹果汁

　　材料：山格淮山粉15克。苹果1颗。鲜奶250cc

　　做法：苹果去皮切小块；淮山粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可食用。