如何享“瘦”仲夏 享受这个热情的夏季
www.58995.com | 发布: 2012-08-30 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]
第三招避误区
不吃主食：许多减肥心切的人，会采取不吃主食、只吃少量水果饱腹的方法，这不可取。专家说，人体肥胖的原因一是由于遗传，二是由于饮食，而主食中的碳水化合物有助脂肪燃烧，所以一定要走出不吃主食的误区。(中国减肥网www.jianfei.com)
太心急：为有好身材，许多人会吃减肥药、节食加剧烈运动等各种方式一起用。想在一个月内瘦身成功也不正确，最安全的方法是，一个月内最多减掉2公斤为宜，以免对心脏造成损害。需要强调的是，日常运动必不可少，只有饮食与运动双管齐下，方能享“瘦”仲夏。
时尚健康减肥花月婷瘦身精油
集“绿色安全、快速高效、定向塑身、阻脂反弹”四大功效于一体。花月婷瘦身精油能够实现想瘦哪就瘦哪。精油的作用是达到减肥效果，因为精油是以非常小的分子的形式活动的，可以深入到内分泌细胞的深处，改善血液循环，加强新陈代谢，达到减肥的效果。
现代都市女性夏季在闲暇时间放松、按摩、洗澡、做瑜伽时，用点精油，可以促进血液循环，加强新陈代谢，是懒人瘦身的最佳首选方法。
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