针灸减肥是最安全有效的减肥方法！

　　导读：现今的社会压力大，特别是坐班一族，长期的坐电脑前，患上职业病不说，想要保证针灸减肥的安全有效性，就要到专业的医院找专业的医师进行针灸，切勿信没有医师执照的人，更不要贪图便宜!否则针灸没有减肥成功反而成了害人的凶手!

　　针灸之所以减肥有效，就在于它的原理的科学性：

　　首先它有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，所以达到减肥目的。

　　其二是可以纠正患者的异常食欲。通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。针刺以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。

　　其三在于有效调节内分泌紊乱。

　　针灸减肥应该要了解的事情和注意事项：

　　第一，针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者，此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

　　第二，针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。

　　第三，针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用，调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程，所以针灸减肥，停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。