五、治疗刮痧后饮热水一杯
治疗刮痧使汁孔汗泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,个但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
这5个中医刮痧减肥的注意事项你都掌握了吗?其实很简单是不是?其实减肥也是同理,也是很简单的事情,我们不要给自己那么大的压力,压力是有助于增肥而不是减肥哦!