100分美腿超有效养成术

　　测试你的“腿动力”

　　腿要漂亮更要充满能量，不然再纤细的腿也没有健康性感的吸引力!你还不知道自己的腿动力是否已经亮起红灯?那就测试一下—

　　1.时间超过半个小时，会出现肌肉酸软、关节酸痛的现象吗?

　　2.用一个睡眠姿势，双腿的疼痛有时会让你从睡梦中醒来!

　　3.是你的主要代步工具，步行1站地仿佛是上个世纪才有的事儿。

　　4.是你每日坚持时间最长的姿势，工作忙，想活动一下都是奢望。

　　5.紧身裤，可以秀出自己完美的S曲线，回头率一级棒呢!

　　以上5个问题，如果你有两个或者两个以上的肯定回答，腿动力就已经出现问题，