消除眼袋防止肌肤老化的食物

　　导读：随着年龄的增加，各方面的压力下我们的皮肤开始长皱纹，眼袋就是其中之一，甚至很多年轻人喜欢熬夜也出现了眼袋。眼袋不仅看起来难看，更是没精神气，特别影响形象。事实上在日常生活中，有些食物是可以消除眼袋防止肌肤老化。

       消除眼袋防止肌肤老化的食物

　　1、在日常饮食中可以多嚼胡萝卜、芹菜、口香糖等，能锻炼面部肌肉，有利于面部皮肤护理，能让眼部皮肤更平滑细致。

　　2、热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

　　3、马铃薯片敷眼：马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。

　　4、多吃动物肝脏、胶体、番茄、土豆等，能为眼部细胞新生提供足够的营养物质，对于消除眼袋很有帮助。

　　5、泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶———熬夜，才是治本的方法。当然，你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了。

　　6、苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。