辣妹变辣妈 教你抗老减龄高招

辣妹重聚首

　　维多利亚还是摆着45度角姿势，但多年来，除了越来越纤细的身材，作为几个孩子的母亲，维多利亚的肌肤却没有一点松弛皱纹的现象。

　　梅兰-B一样还是狂放不羁有一说一的性格，虽然身材相较于多年前略显发福，但面部肌肤却丝毫没有出现松懈的现象。

　　印象最深的是艾玛·波顿的一头金发，虽然步入衰老的年纪，但岁月除了让艾玛·波顿看起来更加风韵妖娆外，并不像30多岁的年纪。

　　梅兰妮-C在岁月的洗礼下，变得更加高挑有气质，除了嘴角的法令纹之外，基本没有呈现欧美人易衰老的特征。

　　焦点人物杰瑞-哈利维尔的容貌虽然不似当年那般火辣妖艳，但现在却出落得如名媛般优雅高贵，想必哈利维尔在美容保养之外也在修炼气质。

辣妹(Spice Girls)保养原则

　　虽然解散多年，但辣妹(Spice Girls)仍旧保持着良好的保养习惯，这才是保证肌肤减缓衰老的重要一环。

　　1、经常敷面膜。除了日常保养品外，辣妹最喜欢自制面膜，通常蜂蜜、牛奶、以及鲜果调配而成的面膜可以起到提升肌肤含氧量、延缓衰老的作用。

　　2、SPA很重要。辣妹维持不老容颜还靠SPA美容项目，通常在美容院除了面部肌肤的理疗之外，身体SPA也可以放松身心，增加肌肤元气。

　　3、合理的饮食。通常食用无脂、高纤维、低碳水化合物。而辣妹最爱食物是豌豆、菠菜饮品、加了无核小葡萄干调味的白酒。

　　4、有规律运动。保证合理的运动量不但会保证身材苗条，正常的新陈代谢循环才会让肌肤减少步入衰老的可能。