教你减肥又丰胸吃法

 爱美的MM们不要错过此食谱。减肥又丰胸，吃出好身材。

材料：有机黑豆1杯、雪莲、百合、黑枣皆适量，青木瓜1/2个。

调味：带皮甘蔗半斤(切成段)。

作法：

1.黑豆泡水6小时，雪莲、百合、黑枣泡水30分，青木瓜削皮去子，切成小丁块备用。

2.甘蔗洗干净川烫，泡入水中再清洗干净，一段甘蔗分别切为4片，放入装水的锅中和黑豆一起煮40分。

3.之后入黑枣、雪莲、百合再煮30分钟。

4.放入木瓜丁，煮10分即可。

青木瓜可治胃疾助消化，促进胸部发育;黑豆补肾滋阴;雪莲蛋白质丰富;百合润肺益气，黑枣、甘蔗用来取代天然糖分，这道丰胸食品放入冰箱可当成饮品喝，对熟龄美女也有效。

除了这种饮食丰胸外，也有很多台湾MM为了塑造美丽的胸部，也会尝试注射丰胸。注射丰胸是目前一种常用的丰胸方法，在国外早已经广泛应用，较传统的假体丰胸，安全性是很高的。如今最常见的注射丰胸方法就是自体脂肪丰胸。手术通过抽取下腹部及大腿部的多余脂肪，纯化成颗粒脂肪后注入乳房后间隙及乳腺中，使乳房变得丰满。每次可注射60毫升左右，通常间隔3个月后需再次注射。

自体脂肪注射丰胸是一种“废物再利用”的手术，在丰胸的同时，可使其它部位不协调的形态得以重塑。医疗器械从患者自身进行抽吸脂肪，再将这些脂肪颗粒移植到胸部，主要的吸脂部位包括有腰、腹、臀、腿等，因为这些部位脂肪较丰厚。另外，自体脂肪注射丰胸的切口小，愈合后疤痕隐蔽，外形美观，而且有吸脂塑形的效果。

女人追求的美丽胸部，不单单是大这么简单，还有有型。自体脂肪丰胸，能够丰胸也能塑性和减肥，一举多得，一度成为女人们的最好丰胸减肥秘籍之一。