推荐几款实惠有益的膳食丰胸大全

　　导读:中国传统的炊事其实也是有不错的丰胸结果的，并且又能摄生保健，好比上面保举的5款丰胸食谱，取材于各大药房都有售的药材，代价廉价实惠，除对胸部有利外，另有摄生的感化哦！

　　中国传统的膳食其实也是有不错的丰胸效果的，而且又能养生保健，比如下面推荐的5款丰胸食谱，取材于各大药房都有售的药材，价格便宜实惠，除了对胸部有益外，还有养生的作用哦！

膳食丰胸大全 健康美体又养生

　　加味黑豆鸡

　　份量：分2天午、晚餐食用。

　　材料：乌骨鸡/母鸡半只，姜3片，党参3钱，炙甘草1钱半，当归2钱，川芎1钱，白芍3钱，黄耆3钱，菟丝子3钱，黄精5钱，通草5分，黑豆5钱，麻油少许。

　　做法：将全部药材放入纱布袋中(红枣除外)，把已烫除血水的鸡、姜片及药袋全部放入锅中，加适量水及米酒一汤匙，先以大火煮滚，捞除浮沫后改为小火，炖煮约1小时，取出药袋，加盐调味即可食用。

　　注意：容易腹胀者酌加广皮3钱，砂仁1钱。

　　功效：温补气血，滋阴凉润，促进胸部发育。

   　青木瓜排骨汤

　　份量：分3天午、晚餐食用。

　　材料：青木瓜一条(约2碗)、桔梗1钱半、猪排骨及尾巴半斤、适量葱段及姜片。

　　做法：将已经烫除血水的猪排骨、姜、葱段及桔梗放入锅中熬煮，待成浓稠高汤后，去除桔梗，再放入切块的木瓜，煮熟后加入调味品即可食用。

　　功效：滋阴补气、促进胸部发育。