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简单便捷,又能畅享美食丰胸法

www.58995.com | 发布: 2012-11-01 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

  第三步、防止胸部变形:让富含维他命C的橙子、葡萄、西柚及番茄等成为补给的重点。

  推荐菜式:

  西柚虾沙律

  材料:中虾1斤,西柚,牛油果各1个,生菜1棵,沙律酱2汤匙,番芫荽少许。

  做法:将中虾煮熟,去壳。再将西柚去皮,切成片。将牛油果取肉,切片;把生菜洗净,沥干水分,撕成大片。最后就是把生菜叶垫碟,排上西柚片、牛油果片及中虾即成。把沙律酱伴食,番芫荽作为装饰。

  第四步、促进胸部二次发育:让含维他命E的芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜。

  推荐菜式:

  芝麻核桃蜜

  材料:黑芝麻100克,核桃肉100克,蜂蜜200克。

  做法:将黑芝麻、核桃肉先用文火炒黄(切忌炒焦),凉后一同研碎,放于器皿内。加入蜂蜜调成糊状即可服用。

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