夏天运动排汗有利于宝宝身体健康

夏天运动排汗有利于宝宝身体健康

　　核心提示：论宝宝爱出汗还是不爱出汗，家长都要从顺应四季节律和生命规律出发，该出汗时就要让宝宝出汗，而且要多出汗，因为像通过运动等排汗是有利于宝宝身体健康的。

　　小儿新陈代谢旺盛，而且活泼好动，因此夏季出汗常比成人多。他们在活动、吃奶过急、玩得兴奋时就特别容易出汗。不爱出汗的宝宝是比较特殊的，有可能是这个宝宝的汗腺分泌系统有病症了，也就是闭汗症。

　　不经常出汗，对宝宝的健康有害无利，汗腺不畅，就丧失了一条重要排毒管道，也就失去了一道免疫防病的重要防线。所以对于不出汗的宝宝，家长应带他到医院去检查。此外除先天汗腺闭塞症，或植物神经系统疾病，如确属病态，就要接受治疗。

　　还有另外一种情况，是人为造成的，比如说夏天宝宝一直处在有空调的房间里，室内温度过低，也可能造成宝宝不出汗现象。

　　需要提醒家长的是，无论宝宝爱出汗还是不爱出汗，家长都要从顺应四季节律和生命规律出发，该出汗时就要让宝宝出汗，而且要多出汗，因为像通过运动等排汗是有利于宝宝身体健康的。