丝袜
黑丝是大部分女性衣柜里的常客,但科学家认为,经常穿丝袜会使体重增加。丝袜太紧,会使肌肉变得“懒惰”,让臀部、腿部甚至腹部变得松弛。科学家解释:“丝袜支撑着大腿肌肉、臀部、腹部的核心肌肉,取代了肌肉原本的支撑职能,肌肉变得放松并且松弛。因此,到了夏天穿着比较清凉的时候,会发现一直包裹着的双腿并没想象中那样苗条纤细。
高跟鞋
与丝袜一样,经常穿高跟鞋也会让人长肉。私人健身教练MaxDoy认为,常穿高跟鞋会让身体姿势不正确,导致盆骨前倾,腹部也随着前移,形成小小的肚腩,而很多女性却误认为是胃部肥大的征兆。