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真人示范瘦脸瑜伽，帮你轻松达到瘦脸的目的

www.58995.com | 发布: 2012-02-28 | 编辑: 网站小编 | 来源: 互联网 | [点击收藏本文]

　   三、减掉双下巴

最简单有效的瘦脸方法 瘦脸瑜伽动作详解(组图)
瘦脸瑜伽动作详解。

　　1、双手交叉握住，拇指舒淇，支撑着下巴处。

　　2、慢慢呼气，肩膀下沉，肘部慢慢拉起。

最简单有效的瘦脸方法 瘦脸瑜伽动作详解(组图)
瘦脸瑜伽动作详解。

　　3、慢慢呼气，再次降低手臂，回到原位，重复动作数次。

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